PENGGUNAAN GAJET SECARA BERLEBIHAN BOLEH KECUTKAN OTAK KANAK-KANAK?

Kanak-kanak di bawah usia dua tahun yang dibiar memandang skrin untuk satu jangka masa tanpa kawalan dibimbangi boleh terjejas perkembangan bahasa, skil membaca dan ingatan memori jangka pendek mereka.

Apabila meningkat umur, ia juga akan mengganggu tabiat tidur dan tumpuan mereka.

Ini semua merujuk kepada kepada satu fenomena generasi baharu, kecanduan internet dan gajet hingga ada yang melabelkannya kokain elektronik, heroin digital dan sebagainya.

Tahukah anda, disebalik kemajuan kecanggihan teknologi ini, tersembunyi impak yang membimbangkan?

Gangguan emosi

Kajian akademik pediatrik Amerika Syarikat pada 2013 mendapati kanak-kanak dan remaja negara itu menghabiskan masa 8 hingga 11 jam sehari dengan gajet.

Malah seorang daripada tiga kanak-kanak yang masih belum bertutur telah diberi telefon pintar dan tablet.

Fenomena ini dilabelkan sebagai ketagihan internet.

Di Malaysia, antara penemuan kajian mendapati penggunaan gajet berterusan boleh mengecutkan otak anak, terutamanya yang berumur di bawah tiga tahun.

Dari sisi psikologi pula, emosi mereka juga didapati turut terganggu.

Pakar Perunding Psikiatri dan Pensyarah Kanan Universiti Malaya (UM), Prof. Dr Muhammad Muhsin Ahmad Zahari memberitahu, kawalan emosi anak-anak  perlu ada hubung kait dengan ibu bapa.

"Maknanya kalau ada gangguan emosi mimik muka semua ini penting. Kalau kita dedah terlalu awal gajet, pembelajaran itu tidak akan berlaku, atau sangat minimum.

"Ia boleh mengganggu kemahiran sosial, malu berjumpa orang, dengan peruntukan masa banyak dengan gajet dan dia akan tertekan," kata Dr. Muhsin kepada Astro AWANI ketika ditemubual di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM), baru-baru ini.

Peranan Ibu bapa

Dalam hal ini katanya, ibu bapa memainkan peranan amat penting terutama dari segi pemantauan dan had masa.

Paling penting, kawalan had masa. Ibu bapa perlu mematau rapi penggunaan gajet anak-anak agar mereka tidak terlalu ghairah.

"Penggunaan tidak melebihi dua jam dengan kawalan ketat dan mungkin setiap kali penggunaan di bawah usia 5 tahun, ibu bapa harus duduk sekali dengan anak untuk mengurangkan kebergantungan (terhadap gajet).

Sekali guna sekurang-kurangnya 10 minit sahaja," ujarnya lagi.

(Klik Gambar Untuk Lihat Video)

Tegasnya, gajet bukanlah langkah terbaik untuk mengawal dan mententeramkan anak khususnya di bawah usia empat tahun.

Turut senada, Pengarah Pusat Mata dan Lasik, Datuk Prof. Dr. Muhaya Mohamad yang memberitahu masalah mata kering boleh berlaku apabila terlalu fokus kepada skrin.

"Apabila terlalu fokus kepada skrin gajet secara langsung, kanak-kanak boleh terkena rabun jauh atau Myopia. Kajian juga menunjukkan kanak-kanak yang mempunyai genetik, masalah rabun pada mereka boleh terjadi lebih awal daripada usia yang sepatutnya," katanya.

(Klik Gambar Untuk Lihat Video)

Selain itu, kanak-kanak juga berpotensi mengalamai masalah mata kering.

Ia disebabkan mata tidak berkelip untuk satu tempoh yang lama menyebabkan berlakunya penyejatan.

Prof Muhaya turut menekankan, ibu bapa perlu memberi perhatian sewajarnya kepada anak-anak dan bukannya gajet. 

"Anak-anak yang tidak dapat melihat mata ibu bapa dengan kata-kata pujian dan kasih sayang akan mencari gajet yang boleh beri mereka kasih sayang," katanya.

KETAHUI APA ITU ENDEMIK HFMD DAN LANGKAH PENCEGAHANNYA

Hasil yang besar bermula daripada langkah yang kecil. Demikian juga dalam menangani penularan penyakit berjangkit berbahaya dan boleh menyebabkan maut.

Amalan mencuci tangan adalah satu langkah paling mudah yang boleh kita ambil untuk mengelakkan jangkitan penyakit menerusi penyebaran bakteria, virus dan parasit.

Ini kerana, tangan kita boleh menjadi tempat persembunyian pelbagai jenis mikroorganisma yang menjadi punca penyakit. Jangkitan merebak dari individu ke individu melalui tangan yang tidak dicuci bersih selepas menyentuh permukaan atau memegang peralatan yang tercemar dengan virus daripada batuk atau bersin pesakit.

Menerusi tangan, anggota badan ini cekap memindahkan bakteria dan virus berikutan selepas menyentuh muka terutama mata, hidung atau mulut, mikroorganisma terbabit terus sampai ke pintu masuk badan kita.

Antara penyakit yang tersebar melalui sentuhan seperti Sindrom Pernafasan Akut Teruk (SARS), Sindrom Pernafasan Timur Tengah-Coronavirus (MERS-CoV), Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) dan Demam Virus Influenza A (H1N1).

Sementara itu, HFMD yang kerap menyerang kanak-kanak adalah endemik di Malaysia dan berlaku sepanjang tahun serta mempunyai aliran kitaran dengan kemuncak setiap tiga tahun.

Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah berkata, penyakit ini disebabkan oleh beberapa jenis virus dan kebanyakannya adalah ringan ke sederhana, namun jangkitan dengan enterovirus 71 (EV71) boleh menjadi teruk dan seterusnya menyebabkan kematian.

Menurutnya, pada minggu epidimeologi ke-23 bagi tahun ini bermula 5 Jun hingg 11 Jun lalu, bilangan kes HFMD yang dilaporkan di seluruh negara ialah 1,379 kes iaitu peningkatan sebanyak 6.4 peratus berbanding minggu sebelumnya yang mencatat 1,296 kes.

“Trend peningkatan kes HFMD mula dikesan sejak minggu epidimeologi ke-17 pada 24 hingga 30 April lalu apabila 794 kes dicatatkan dan ia melepasi paras amaran yang ditetapkan berdasarkan jumlah kes HFMD pada tahun lalu iaitu 644 kes seminggu.

“Sehubungan itu, pihak kementerian sudahpun mengeluarkan surat Amaran Peningkatan Kes HFMD di Malaysia pada 9 Mei lalu kepada semua Jabatan Kesihatan Negeri (JKN) supaya mempertingkatkan pemantauan dari semasa ke semasa bagi mencegah dan mengawal penularannya.

“Pihak kementerian sentiasa membuat pemantauan bukan sahaja terhadap kejadian kes tetapi juga jenis virus yang berada dalam komuniti,” katanya.

Selangor menyumbangkan jumlah kes tertinggi sehingga kini berbanding negeri lain iaitu 4,441 kes atau 32.6 peratus. Tiga daerah di Selangor yang tinggi bilangan kes adalah Petaling yang mencatat 1,626 kes, Hulu Langat mencatat 1,172 kes dan Klang dengan 618 kes.

Diikuti Johor dengan 1,393 kes (10.2 peratus), Kuala Lumpur mencatat 1,317 kes (9.7 peratus), Sabah mencatat 1,299 kes (9.5 peratus). Sarawak mencatat 1,108 kes (8.1 peratus), Perak mencatat 892 kes (6.5 peratus) dan Melaka dengan 727 kes (5.3 peratus)

Pulau Pinang dengan 713 kes (5.2 peratus), Negeri Sembilan mencatat 522 kes (3.8 peratus), Pahang mencatat 345 kes (2.5 peratus) dan Kedah dengan 265 kes (1.9 peratus), manakala negeri lain melaporkan kurang daripada 200 kes.

Wabak HFMD ditakrifkan apabila ada dua atau lebih kes HFMD dengan gejalanya timbul dalam tempoh dua minggu di lokaliti yang sama.

Sehingga minggu epidiologi ke-23 tahun ini, Selangor mencatatkan bilangan kejadian wabak tertinggi dengan 135 wabak berbanding negeri lain, diikuti Sarawak (116 wabak), Kuala Lumpur (58 wabak) Johor (49 wabak), Melaka (39 wabak), Perak (26 wabak) dan Negeri Sembilan (20 wabak), manakala negeri lain kurang daripada 20 wabak.

Dr Noor Hisham berkata, HFMD disebabkan oleh enterovirus dengan majoriti adalah disebabkan oleh Coxsackie Virus A16 dan Enterovirus 71 (EV 71).

“Virus ini merebak secara sentuhan dengan air liur, cecair lepuh (blister) dan najis mereka yang berpenyakit, manakala tempoh inkubasi adalah antara tiga hingga lima hari.

“Kebiasaan jangkitan adalah ringan dengan gejala demam, diikuti ruam melepuh pada tangan, kaki, mulut dan lidah. Hampir keseluruhan pesakit yang menghidap penyakit HFMD pulih tanpa rawatan perubatan dalam masa tujuh hingga 10 hari.

“Pesakit kanak-kanak juga boleh mengalami gejala jangkitan saluran pernafasan, muntah, cirit-birit dan kurang selera makan. Jangkitan EV71 boleh menyebabkan komplikasi teruk seperti encephalitis, pulmonary edema dan myocarditis, tetapi ianya jarang berlaku,” katanya.

Beliau berkata, penyakit ini cepat menular dengan kadar hampir 100 peratus dalam kalangan kanak-kanak berusia kurang 10 tahun terutama yang ditinggalkan di premis tempat tumpuan kanak-kanak seperti di taska atau tadika.

“Oleh itu, pihak kementerian menasihatkan ibu bapa atau penjaga kanak-kanak yang mempunyai tanda-tanda jangkitan supaya mengamalkan langkah-langkah pencegahan yang digariskan.

“Pengusaha taska, tadika atau pusat jagaan kanak-kanak lain disarankan supaya mengambil langkah pencegahan ditetapkan. Di samping itu, saringan di pintu masuk perlu dilakukan bagi memastikan tiada tanda-tanda jangkitan HFMD sebelum kanak-kanak dibenarkan memasuki premis.

“Langkah pencegahan adalah penting bagi mengelakkan peningkatan kes pada tahun ini. Pihak kementerian sentiasa memantau kejadian penyakit HFMD di seluruh negara dan mengambil tindakan kawalan dan pencegahan,” katanya.

HFMD adalah penyakit berjangkit yang perlu dinotifikasi mengikut Akta Pencegahan dan Pengawalan Penyakit Berjangkit 1988 (Akta 342). Pengamal Perubatan dan orang ramai boleh melaporkan kejadian kes HFMD di premis seperti taska, tadika atau sekolah ke Pejabat Kesihatan Daerah yang berhampiran.

Langkah Pencegahan HFMD

1. Tidak membawa anak yang dijangkiti ke tempat awam seperti sekolah, taska, tadika atau pusat asuhan kerana boleh merebakkan jangkitan.

2. Membawa anak yang mempunyai tanda jangkitan berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan.

3. Mengamalkan kebersihan dengan mencuci tangan dengan sabun dan air bersih selepas ke tandas, selepas menukar lampin, selepas menyentuh atau merawat lepuh dan semasa mencuci najis kanak-kanak yang dijangkiti.

4. Membersihkan dengan cara basmi kuman menggunakan larutan berasaskan klorin semua permainan kanak-kanak dan lantai rumah terutama tandas.

5. Memastikan pembuangan lampin pakai buang dibuat dengan betul.

6. Menggunakan peralatan makan dan minum yang berasingan dan tidak berkongsi barangan dengan kanak-kanak lain yang tidak dijangkiti.

CEMAS DENGAN SINDROM ANAK KEDUA

BOBOY (bukan nama sebenar) dilihat lebih nakal daripada abangnya, Razi. Dia sentiasa terlibat dalam masalah di sekolah dan tidak mengambil kerja sekolahnya secara serius. Dia juga sering nakal di sekolah.

Begitupun, Hafiz merupakan seorang yang senang didekati menyebabkan dia mempunyai ramai kawan. Dia juga berupaya berfikir untuk diri sendiri, berkeyakinan tinggi dan lebih berdikari berbanding Razi.

Biasanya ini adalah bagaimana ibu bapa bercakap tentang anak kedua mereka. Ia menjadi satu perkara yang biasa kita dengar. Kelahiran anak kedua sama ada dirancang atau tidak dirancang disambut dengan kurang meriah dan keterujaan berbanding dengan kelahiran anak pertama.

Ini kerana kebanyakan ibu bapa merasakan bahawa mereka telah melalui keadaan dan pengalaman tersebut, justeru tiada apa-apa yang baharu.

Oleh itu, ibu bapa itu cenderung untuk mengabaikan keperluan emosi dan mental anak kedua.

Adakah susunan kelahiran benar-benar memberi kesan kepada individu? Jawapannya, ya, seperti yang ditunjukkan melalui penyelidikan Alfred Adler.

Susunan kelahiran boleh meninggalkan kesan mendalam kepada gaya hidup individu, iaitu cara seseorang berurusan dengan isu-isu persahabatan, kasih sayang, dan pekerjaan.

Faktor lain susunan kelahiran yang perlu diberi perhatian ialah perbezaan umur antara adik-beradik, jumlah bilangan anak dan perihal perhubungan serta situasi ibu bapa yang sentiasa berubah dari semasa ke semasa.

Menurut Adler, anak kedua atau pertengahan sering mempunyai rasa tidak mempunyai tempat dalam keluarga, mereka berjuang untuk mendapat perhatian dari ibu bapa dan lebih mudah berasa tidak yakin.

Anak kedua atau pertengahan tidak mempunyai semangat kendiri yang kuat dan mengharapkan panduan daripada anak pertama.

Mereka lebih cenderung untuk mengikut perkembangan situasi dan bertindak mengikut keadaan. Adler juga menggambarkan anak kedua atau pertengahan sebagai orang perantara semula jadi dan biasanya menjadi pendamai dalam keluarga mereka.

Mereka ini akan mempunyai ramai kawan kerana sifat mereka yang senang didekati atau lembut dan kesetiaan kepada rakan-rakan mereka. Anak kedua atau pertengahan ini mungkin mempunyai sifat yang sentiasa tenang atau acuh tak acuh.

Adler juga percaya bahawa anak pertengahan atau kedua berasa tersingkir daripada kedudukan yang istimewa dan penting dalam keluarga sendiri. Oleh itu mereka terpaksa mencari cara dalaman untuk mencari kedamaian dalam keluarga untuk diri sendiri.

Oleh itu adik yang lebih muda akan mempelajari dan memahami cara atau perhubungan keluarga kerana mereka mengakui kuasa anak pertama.

Anak kedua akan membesar dengan personaliti yang berbeza daripada adik-beradik mereka yang lebih tua. Oleh itu personaliti atau tingkah laku anak pertama dan kedua akan sangat bertentangan (Silverman 1988).

Cornell (1984) membuat kajian dan mendapati bahawa anak kedua yang diiktiraf sebagai berbakat adalah lebih berkeyakinan daripada kedua dilahirkan yang tidak diiktiraf sedemikian.

Kanak-kanak itu digambarkan sebagai lebih stabil dari segi emosi, lebih terkawal, kurang tegang atau kecewa, kurang cemas dan neurotik.

Ibu bapa juga menggambarkan mereka sebagai yang lebih baik berkeyakinan daripada anak yang pertama.

Kesimpulannya, anak kedua adalah digambarkan sebagai lebih fleksibel atau senang bekerjasama tapi kuat berdaya saing.

Mereka lebih tenang, murah hati, suka mencabar atau sukakan cabaran dan lembut. Mereka adalah pendamai dan perunding yang kuat, namun mereka gemar berahsia daripada anak pertama kerana mereka lebih berdikari.

Sebagai ibu bapa dan pendidik adalah penting untuk mengenal pasti setiap kanak-kanak sebagai individu yang berbeza.

Hubungan dengan setiap anak perlu diwujudkan secara berasingan. Ibu bapa tidak perlu membandingkan anak-anak mereka kerana ini akan menyebabkan anak tersebut akan berkelakuan sebaliknya.

Sebagai ibu bapa, anda akan mempunyai kesukaran berhubung atau berkomunikasi dengan anak kedua.

Anda mendapati bahawa mereka membina ‘dinding’ di sekeliling mereka iaitu dalam bentuk sikap negatif atau sindiran. Bersabarlah dan pecahkan dinding ini dengan kebaikan, kasih sayang dan cinta.

Mereka mungkin tidak bertindak balas kepada perasaan anda kerana mereka ingin ibu bapa berasa bersalah tidak memberikan perhatian yang cukup kepada mereka.

Jangan putus asa. Mereka sebenarnya menghargai perhatian yang anda berikan kepada mereka.

Mereka juga akan cenderung untuk terlibat dalam pelbagai masalah sebagai satu bentuk mencari perhatian, cuba untuk tidak mencela mereka sepanjang masa.

Sebaliknya cuba untuk mendisiplinkan mereka melalui pengukuhan positif dan memberi ganjaran kepada tingkah laku yang baik.

Pengukuhan positif seperti memberi pujian apabila mereka berkelakuan baik dan meluangkan masa setiap hari untuk berbual dengan mereka.

Sebagai anak kedua mereka sudah biasa tidak mendapat perhatian atau motivasi dari ibu bapa maka sesetengah mereka mungkin tidak bercita-cita tinggi kerana mereka merasakan usaha mereka tidak akan diiktiraf. 

Ibu bapa perlu menggunakan pengukuhan positif dan memuji setiap kanak-kanak untuk mengakui kehadiran mereka dan membuat mereka berasa istimewa.