24/08/15

KEBAIKAN MINYAK ZAITUN DALAM PEMAKANAN HARIAN KITA


Pemakanan sihat adalah kunci kesihatan yang baik. Pemahaman mengenai makanan sihat sangat penting untuk menjaga kesihatan. Pengetahuan mengenai lemak atau minyak sihat sangat penting untuk kesihatan kerana bukan semua lemak atau minyak tidak sihat.

Sejak 50 tahun lalu, kajian sains menunjukkan antara minyak yang sihat untuk kesihatan adalah minyak zaitun. Minyak zaitun berasal daripada buah zaitun (olea europaea) yang banyak digunakan dalam pemakanan dan juga kegunaan luar untuk disapu pada kulit.

Antara makanan sunah yang banyak diamalkan ialah minyak zaitun. Sejak 1,400 tahun lalu, Nabi Muhammad SAW menganjurkan penggunaan minyak zaitun kerana khasiatnya yang besar dikeluarkan dari pohon zaitun.

Allah SWT bersumpah dengan buah zaitun dan buah tin dalam surah at-Tin ayat satu menunjukkan buah zaitun adalah hebat dan mempunyai khasiat kesihatan yang sangat tinggi.

Firman Allah SWT dalam surah an-Nahl ayat 11: “Dia menumbuhkan bagi kamu dengan air hujan itu tanam-tanaman; zaitun, kurma, anggur dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar ada tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan.”

Diriwayatkan oleh Ibnu Umar ra, Rasulullah SAW bersabda: “Minumlah minyak zaitun dan berminyak dengannya kerana sesungguhnya ia adalah dari pohon yang diberkati.” (HR Al-Baihaqi & Ibnu Majah).

Kajian saintifik membuktikan khasiat minyak zaitun dan ia adalah bahan utama dalam makanan Mediterranean yang terbukti secara saintifik sangat menyihatkan.

Minyak zaitun mengandungi lemak mono tak tepu (MUFA) yang menyihatkan, di samping lemak tepu dan juga lemak poli tak tepu (PUFA) termasuk Omega 3 dan 6.

Minyak zaitun juga mengandungi bahan antioksidan iaitu hydroxy tyrosol, oleocanthal, squalene dan beta karotin. Ia juga mengandungi vitamin E tokoferol dan juga vitamin K.

Kajian sains menunjukkan penduduk di Mediterranean yang banyak mengambil minyak zaitun dalam pemakanan mereka mempunyai kadar sakit jantung yang jauh lebih rendah berbanding penduduk di Amerika Utara dan utara Eropah.

Kajian yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Pharmacological Research 2007 berdasarkan kajian mendalam yang dijalankan oleh Prof Maria Covas di Sepanyol menunjukkan seseorang yang mengambil minyak zaitun secara kerap akan mempunyai risiko lebih rendah mendapat penyakit kardiovaskular iaitu penyakit jantung, darah tinggi, strok dan kolesterol tinggi.

Kajian ini juga menunjukkan pengambilan minyak zaitun secara kerap akan mengurangkan masalah keradangan dan disfungsi endothelium saluran darah koronari serta penyumbatan saluran darah (thrombosis).

Kajian lain yang dijalankan di National Institute of Health and Medical Research (INSERM) di Bordeaux, Perancis menunjukkan pengambilan minyak zaitun setiap hari mampu mencegah angin ahmar atau strok.

Kajian ini dilaporkan dalam jurnal perubatan Neurology pada 2011 yang menunjukkan seseorang yang mengambil minyak zaitun setiap hari mempunyai 41 peratus risiko lebih rendah mendapat strok berbanding seseorang yang tidak mengambil minyak zaitun.

Satu lagi kajian menarik menunjukkan pengambilan minyak zaitun setiap hari juga boleh mencegah kanser payudara. Sepasukan ahli sains dari Universitat Autonoma de Barcelona di Sepanyol melaporkannya pada 2010.

Pengkaji ini mendapati minyak zaitun mengurangkan aktiviti onkogen p21Ras, mencegah kerosakan DNA sel dan menggalakkan kematian sel kanser payudara secara spontan.

Kajian ini menunjukkan minyak jagung yang kaya dengan Omega 6 mempunyai kesan yang bertentangan dengan minyak zaitun. Oleh itu pengambilan minyak zaitun boleh kita amalkan sebagai suplemen harian untuk mencegah penyakit berbahaya.

Kajian oleh ahli sains Jepun yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Medical Science Monitor pada 2004 menunjukkan pengambilan minyak zaitun oleh 28 pesakit yang mempunyai masalah kolesterol tinggi selama enam minggu membantu menurunkan paras kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL.

Saintis berpendapat kesan ini kandungan asid oleic (MUFA), phenol dan vitamin E dalam minyak zaitun. Kajian diterbitkan dalam British Medical Journal pada 2012 menunjukkan menggoreng menggunakan minyak zaitun dan minyak bunga matahari tidak meningkatkan risiko mendapat penyakit jantung.

Kajian ini membabitkan 40,000 peserta yang dijalankan oleh University Madrid di Sepanyol. Walaupun menggoreng menggunakan minyak zaitun akan mengurangkan khasiatnya, ia tetap memberi manfaat dengan tidak meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kajian khusus mengenai penyakit Alzheimer juga mendapati minyak zaitun boleh mencegah penyakit ini kerana kandungan bahan ‘oleocanthal’ didalamnya.

Bahan oleocanthal ini membantu mengeluarkan protein beta-amyloid yang tidak normal daripada otak seseorang. Kajian ini menunjukkan penyakit Alzheimer mempunyai kadar rendah dalam kalangan penduduk di kawasan Mediterranean berbanding wilayah lain di seluruh dunia. Kajian ini diterbitkan dalam jurnal perubatan Chemical Neuroscience pada 2013.

Pelbagai lagi kajian saintifik yang dijalankan di seluruh dunia menunjukkan penggunaan mi­nyak zaitun mengurangkan masalah kemurungan, menguatkan memori, bengkak pankreas akut (acute pancreatitis), penyakit hati akibat stres oksidatif dan penyakit bengkak usus (ulcerative colitis).

Kita boleh mengamalkan minyak zaitun dalam pemakanan seharian sebagai makanan kesihatan atau diambil sebagai suplemen harian untuk membantu mencegah pelbagai penyakit kronik. Niatkan pengambilan minyak zaitun ini sebagai mengikut sunah Rasulullah SAW mudah-mudahan kita mendapat keberkatan, insya-Allah.

12/08/15

PENTING CUKUR RAMBUT BAYI


Tidak semua bayi dilahirkan dengan keadaan rambut hitam dan lebat kerana kadar pertumbuhan rambut terutama ketika bayi berada dalam kandungan berbeza.
Bagi masyarakat Melayu, kebiasaannya rambut bayi dicukur selepas dilahirkan bagi memastikan rambut baru yang tumbuh itu lebih lebat dan sihat.
Namun, terdapat juga bayi yang masih tidak tumbuh rambut walaupun selepas dicukur berbulan-bulan dan ia mungkin mendatangkan kebimbangan kepada ibu bapa.
Setiap ibu bapa akan melakukan pelbagai usaha supaya rambut si kecil tersayang tumbuh dengan lebat dan sihat selepas dicukur.
Hakikatnya, ketebalan rambut seseorang bayi itu amat dipengaruhi faktor genetik atau keturunan­nya.
Kaedah mencukur rambut bayi yang baru dilahirkan memiliki pelbagai manfaat, terutama untuk kesihatan kulit kepala.
Ini disebabkan terdapat banyak kerak kotoran yang ada di kepala ketika bayi berada dalam kandungan.
Namun, perlu diketahui faktor genetik memainkan peranan paling utama dalam pertumbuhan rambut si kecil tersayang.
Selain daripada faktor genetik dan keturunan, faktor pemakanan juga mempengaruhi kadar pertumbuhan rambut bayi anda.
Pastikan si kecil tersayang terutama yang sudah mula makan, menerima zat seimbang diperlukan bagi memastikan rambutnya mampu tumbuh dengan sihat.
- Protein seperti telur, ikan, daging, susu dan kekacang amat baik sebagai sumber protein pada tubuh.-
- Omega-3 seperti ikan salmon, kacang kenari dan minyak ikan.
- Zat besi seperti bayam, kacang merah, tomato dan kentang memiliki kandungan zat besi yang banyak.
- Vitamin kaya dalam buah-buahan, sayuran, kacang hijau dan gandum.
Namun, sekiranya bayi anda masih di bawah usia enam bulan, si ibu seharusnya perlu mengambil pemakanan seimbang bagi memastikan anak tersayang menerima khasiat diperlukan bagi membantu proses pertumbuhan rambutnya.

4/08/15

KETAHUI APA ITU SINDROM KEMATIAN MENGEJUT BAYI KETIKA TIDUR (SIDS)


Ramai ibu bapa beranggapan tidur bersama bayi dengan berkongsi katil atau tilam adalah cara paling selamat untuk melindungi si kecil, di samping dapat mengeratkan lagi ikatan antara kedua-dua pihak.

Memang benar tidur bersama bayi atau istilahnya ‘co-sleeping’ membolehkan ibu bapa lebih rapat dengan si kecil kerana langkah itu memberi ibu bapa masa tambahan bersama bayi. Tidur dengan bayi juga membolehkan ibu bapa segera bertindak jika si kecil mula batuk atau menangis pada waktu malam.

Malah, bayi yang tidur berkongsi katil dengan ibu mereka dikatakan cenderung untuk menyusu lebih kerap dan tempoh lebih lama berbanding bayi yang tidur bersendirian.

Bayi yang tidur dengan ibu bapa juga dikatakan tidak kerap terbangun pada waktu malam dan berjaga dalam tempoh masa lebih pendek serta kurang menangis.

Namun, amalan ‘co-sleeping’ jika tidak dilakukan dengan kaedah yang betul dan selamat boleh membahayakan nyawa bayi kerana meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mengejut (SIDS).

Sindrom ini berlaku dalam kalangan bayi berusia kurang setahun dan kematian bayi yang tidak dapat diungkapkan puncanya ini biasa berlaku ketika si kecil tidur. Oleh itu, kematian sedemikan juga dikenali sebagai maut di tempat tidur (crib death).

SIDS dikaitkan dengan ketidaknormalan sebahagian otak bayi yang mengawal pernafasan dan bangkit tidur. Penyelidik menemui beberapa faktor yang meletakkan bayi pada risiko kematian terbabit.

Kombinasi fizikal dan faktor persekitaran tidur boleh menyebabkan bayi mudah terdedah kepada SIDS. Namun demikian faktor risiko adalah berbeza bagi setiap bayi.

Faktor fizikal yang dikaitkan dengan SIDS seperti kelainan otak bayi apabila ada bayi dilahirkan dengan masalah dalam kawalan pernafasan dan bangkit tidur, dilahirkan pra matang atau tidak cukup berat dan otak bayi yang tidak matang sepenuhnya menyebabkan kurang kawalan pada proses bernafas dan degup jantung.

Jangkitan respiratori juga dikaitkan dengan SIDS apabila kebanyakan bayi yang maut secara tiba-tiba itu menghidap selesema yang menyumbang kepada masalah pernafasan.

Bagi faktor persekitaran tidur pula sama ada peralatan seperti bantal, selimut dan anak patung yang diletakkan di tempat tidur dan posisi bayi tidur juga meningkatkan risiko SIDS. 

Bayi yang ditidurkan meniarap mungkin berdepan masalah sukar bernafas berbanding tidur terlentang, malah tilam atau alas tidur lembut boleh menyekat pernafasan bayi kerana muka si kecil terbenam ketika tidur.

Bayi yang tidur bersama ibu bapa atau adik-beradik juga menyumbang kepada risiko SIDS kerana bila-bila masa si kecil boleh maut akibat lemas disebabkan tertindih atau terhimpit secara tidak sengaja.

Perunding Pediatrik dan Neonatologi Hospital Pakar KPJ Damansara (KPJ DSH), Dr Mohammad Iqbal Mohammad Sarwar berkata, tidak dinafikan tidur bersama bayi itu ada kebaikannya, tetapi pada masa sama ibu bapa perlu sedar risiko yang ada dan boleh menjejaskan keselamatan bayi termasuk mengancam nyawa.

“Di Barat sebelum ini tidak menggalakkan amalan ‘co-sleeping’ atas faktor keselamatan, namun kini dibenarkan tetapi perlu dilakukan dengan cara yang selamat dan ibu bapa mendapatkan nasihat pakar terlebih dulu atau melakukan rujukan.

“Bagaimanapun, amalan itu tidak disyorkan bagi bayi pramatang dan kurang berat kerana menyumbang kepada SIDS. Bagi bayi kurang enam bulan lebih selamat ditidurkan berhampiran ibu dalam bilik tetapi katil atau tilam berlainan. Ini boleh mengurangkan risiko bayi mendapat SIDS akibat lemas kepanasan kerana berkongsi selimut de­ngan ibu.

“Ibu bapa di bawah pe­ngaruh alkohol atau ubatan dan terlalu letih juga tidak digalakkan tidur bersama bayi kerana mereka mungkin tidur lena sehingga tidak sedar si kecil bersama dan tidak dapat bertindak balas jika bayi bangkit dan menangis. Merokok sebelum tidur juga mendedahkan bayi kepada bahan toksik asap kedua.

“Bagi segelintir ibu mudah untuk menyusukan bayi jika tidur bersama, namun apa akan jadi jika si ibu tertidur? Bayi mungkin lemas akibat kesukaran bernafas kerana wajahnya tertangkup pada payudara ibu. Begitu juga dengan ibu bapa yang menghadapi gangguan tidur dan mungkin menindih bayi mereka ketika tidur bersama,” katanya.

Beliau berkata demikian selepas menyampaikan ceramah Peranan Ibu Bapa dalam Meningkatkan Emosi Cemerlang Kanak-kanak sempena pelancaran Hari Bayi Tollyjoy 2015 anjuran Tollyjoy Corporation, syarikat yang menjalankan perniagaan pengilangan dan penjualan barangan penjagaan bayi dan ibu di hospital berkenaan baru-baru ini. Majlis turut dianjurkan dengan kerjasama Yayasan OrphanCARE.

Turut hadir, Ketua Pegawai Eksekutif Tollyjoy Corporation, Tan Wee Keng dan Pengerusi Yayasan OrphanCARE, Tan Sri Faizah Mohd Tahir.

Amalan ‘co-sleeping’ mungkin sesuai bagi segelintir ibu bapa, namun beberapa aspek keselamatan perlu dipatuhi bagi ibu bapa yang tetap mahu melakukan amalan berkenaan atas alasan ingin mengukuhkan ikatan dengan si kecil.

Ibu bapa perlu memastikan tempat tidur mereka sesuai untuk bayi dengan menggunakan katil, tilam, bantal dan selimut yang mesra bayi.

Elak meletakkan banyak bantal, anak patung dan selimut tebal supaya bayi tidak lemas, gunakan tilam yang rata dan keras kerana tilam lembut menyebabkan muka bayi terbenam mengakibatkan sesak nafas. Lebih baik bayi tidur di katil berasingan yang dikhaskan untuk bayi kerana mempunyai penghadang keselamatan.

Dr Mohammad Iqbal berkata, bayi memerlukan sejumlah besar perhatian dan penjagaan yang penuh dengan kasih sayang terutama pada tahun pertama usia mereka. Persekitaran yang dipenuhi dengan emosi positif akan membantu bayi meningkatkan rasa selamat dan memberikan mereka suntikan emosi yang penting untuk pembelajaran dan perkembangan mereka.

“Pada tahun pertama, bayi menambah berat badan mereka dua kali ganda dan pada masa sama otak mereka juga berkembang sehingga 60 peratus saiz dewasa membentuk pembangunan optimum intelektual, sosial dan kecerdasan emosi.

“Dalam tempoh 12 bulan ini juga bayi mula membentuk sikap, personaliti, tabiat atau kebolehan yang kekal sehingga dewasa dan keyakinan diri. Oleh itu, ibu bapa berperanan penting dalam membantu bayi mereka memupuk tingkah-laku berkenaan.

“Ada tujuh langkah proses ikatan antara ibu bapa dan bayi yang membantu meningkatkan emosi cemerlang iaitu menunjukkan kasih sayang dengan sentuhan, kucupan, bercakap dengan bayi, membaca kepada bayi, senyuman, bermain dan aktiviti atas perut (tummy time),” katanya.

Sentuhan terhadap bayi bukan sekadar memegang tetapi lebih kepada membelai si kecil dengan urutan lembut yang boleh merangsang deria mereka. Tidak semestinya menggunakan minyak bayi, urutan dimulakan pada dada dan abdomen, tangan, kaki dan bahagian belakang. Kucupan terhadap bayi untuk si kecil tahu bahawa mereka disayangi dan dikagumi sekali gus mewujudkan perhatian.

“Kebanyakan ibu bapa tidak bercakap kepada bayi mereka, sedangkan langkah ini baik untuk proses ikatan kedua-dua pihak. Ibu bapa boleh bercerita apa saja seperti bercakap dengan orang dewasa tetapi mesti guna ayat yang positif. Dengan ini bayi akan mula faham bahasa yang digunakan.

“Selalunya ibu bapa tidak membaca banyak untuk anak-anak, sedangkan membaca kepada bayi juga dapat merangsang daya imaginasi dan kemahiran bahasa. Gunakan bahasa dan intonasi suara yang pelbagai untuk penceritaan supaya interaksi dengan bayi dapat dipertingkatkan.

“Menggalakkan bayi senyum dengan membuat mimik muka lucu adalah kaedah berseronok dengan anak sendiri. Kaedah lain adalah bermain dengan bayi, tidak perlu beli permainan yang mahal tetapi boleh guna apa saja yang boleh datangkan kegembiraan,” katanya.

Katanya, aktiviti atas perut pula seperti mendukung bayi membantu tumbesaran dan pembangunan si kecil, di samping mencegah tompok rata terbentuk di kepala dan kelewatan pencapaian motor akibat banyak berbaring.

3/08/15

BAHAYA VIRUS DEMAM CAMPAK


DI Amerika Syarikat, sesiapa yang lahir sebelum 1957 diterima sebagai bukti oleh pihak berkuasa sebagai telah sedia memiliki imuniti atau kekebalan terhadap virus campak. Kekebalan bersifat tahan lama tersebut dipercayai berpunca daripada pendedahan semula jadi iaitu dengan mengalami infeksi virus campak.

Untuk pengesahan sila baca keterangan CDC (Center for Disease Control and Prevention, Amerika Syarikat) berjudul Measles (Rubeola) di http://www.cdc.gov/measles/hcp/.

Simptom akibat infeksi virus campak bermula dengan demam suhu tinggi sehingga 40.5 darjah Celcius, lesu, batuk, sakit tekak, radang membran mukus hidung yang menyebabkan hidung berair, dan sakit mata. Ruam berbintik kemerah-merahan biasanya dialami selepas 14 hari seseorang terdedah kepada virus campak.

Bagaimanapun, tempoh inkubasi ialah antara 7 dan 21 hari. Penghidap campak dikatakan boleh menjangkiti orang lain 4 hari sebelum dan selepas ruam terbentuk.

Beberapa komplikasi akibat infeksi virus campak ialah radang bahagian tengah telinga (otitis media), radang paru-paru termasuk tenggorok dan cabang tenggorok (bronchopneumonia), sejenis radang tekak (laryngotracheobronchitis) dan diarea.

Menurut CDC, infeksi campak boleh menyebabkan penyakit serius kepada kanak-kanak yang dalam keadaan sihat sebelum dijangkiti dan perlu dimasukkan ke hospital. 1 daripada setiap 1,000  yang dijangkiti akan mengalami radang otak akut (encephalitis). Ia dikatakan biasanya berakhir dengan kerosakan kekal otak. Satu atau dua orang yang mengalami infeksi berakhir dengan kematian berpunca daripada masalah pernafasan dan saraf.

Sejenis penyakit degeneratif yang jarang berlaku dikenali sebagai penyakit Dawson atau Dawson encephalitis juga dikatakan boleh dialami oleh penghidap campak. Ia berlaku akibat serangan virus campak secara berpanjangan lalu menyebabkan keradangan otak. Penyakit yang dialami setelah 7 atau 10 tahun setelah seseorang mengalami infeksi campak ini dikatakan akan mengalami kemerosotan kelakuan dan kepintaran.

Penyebaran

Campak dikatakan merupakan penyakit berjangkit yang paling mudah berjangkit. Seramai 9 dari 10 orang yang sering  mendampingi penghidap campak dikatakan mudah mengalami infeksi. Virus campak mudah menjangkiti seseorang melalui titisan air liur atau dari hidung penghidap yang mengandungi virus atau penyebaran melalui udara iaitu apabila penghidap bersin, batuk atau bernafas!

Virus campak dikatakan masih boleh menjangkiti seseorang sungguhpun setelah 2 jam penghidap meninggalkan sesuatu tempat dengan meninggalkan titisan cecair mengandungi virus campak.

Kebanyakan orang sekarang yang hidup dalam zaman serba moden menganggap campak sebagai penyakit yang amat berbahaya. Simptom seperti disebutkan pada awal artikel dianggap sebagai simptom yang terlalu mengganggu kehidupan harian dan merunsingkan fikiran. Apatah lagi apabila tahu virus campak boleh masuk ke otak dan seterusnya menyebabkan radang otak.

Sifat rasa sayang kepada anak dan tidak rela melihat anak menanggung simptom yang pada sesetengah orang sebagai amat tidak menyelesakan dikatakan dijadikan modal utama oleh pendukung pemvaksinan agar ibu bapa merelakan anak mereka disuntik vaksin.

Beberapa manfaat hasil pemvaksinan pelbagai jenis vaksin iaitu anak kebal kepada virus campak dan tidak mengganggu produktiviti anak serta ibu bapa dijadikan alasan oleh sebahagian besar orang zaman serba moden ini untuk mengecap keselesaan hidup.

Sesetengah pihak berpendapat, kebiasaan menjaga kesihatan contohnya melalui pemvaksinan melahirkan generasi manusia yang ‘manja.’ Manja bukan sahaja dari segi kebiasaan mendapatkan perhatian golongan perubatan moden yang dikatakan sentiasa dianggap sebagai mentor utama dan penyelesai segala masalah kesihatan malah memanjakan diri kerana membiarkan sikap menjaga kesihatan diri dibentuk oleh orang lain.

Antara perkara yang menarik minat penulis mengenai pemvaksinan secara umum ialah setiap pihak iaitu golongan pendukung pemvaksinan dan golongan yang menentangnya (antivaxers) mempertahankan pandangan masing-masing dengan alasan tertentu. Golongan pendukung pemvaksinan misalnya menggunakan fakta-fakta berasaskan kajian di mana kebanyakannya mereka dakwa kajian-kajian termasuk yang berskala besar tidak menunjukkan kaitan antara pemvaksinan dan autism.

Golongan antivaxers mengeluarkan hujah bahawa alasan pendukung pemvaksinan tidak boleh diterima kerana terdapat kelemahan tertentu pada hampir setiap kajian yang diketengahkan oleh golongan pendukung pemvaksinan. Di sini penulis bawa sebuah contoh kajian di mana dipercayai terdapat bukti CDC menyembunyikan kaitan penyebab (causal link) antara autisme dan merkuri (pengawet/afjuvant thimerosal) dalam vaksin.     

Kajian yang dimaksudkan berjudul ‘Methodological Issues and Evidence of Malfeasance in Research Purporting to Show Thimerosal in Vaccines Is Safe’ yang terbit dalam jurnal Biomed Research International (2014). Antara kelemahan utama kajian yang diketengahkan CDC ialah kajia tersebut dipercayai mengandungi unsur berat sebelah kerana saintis penyelidik yang menyertai sebahagian besar kajian merupakan penyelidik CDC. Kajian tersebut juga ditaja CDC.

Kelemahan utama lain ialah kajian-kajian tersebut mengandungi beberapa kelemahan dari sudut methodologi.

CDC akui

Hanya sebuah kajian tajaan CDC yang menunjukkan kaitan jelas antara merkuri dalam vaksin dan gangguan perkembangan neuron (saraf) termasuk autisme. Kajian terdiri daripada lima fasa berjudul ‘Increased risk of developmental neurologic impairment after high exposure to thimerosal-containing vaccine in first month of life’ dipercayai sengaja dimanipulasikan agar menunjukkan kesan thimerosal kurang berbahaya. Kajian tersebut terdapat dalam Proceedings of the Epidemic Intelligence Service Annual Conference (2,000), jilid 49, CDC.

Untuk mengetahui kupasan mengenai ‘bukti penyembunyian CDC’ terhadap penyebab antara thimerosal dalam vaksin dan autism sila baca artikel berjudul Study Finds Evidence for CDC CoverUp of Link Between Autism and Mercury In VACCINES di GreenMedInfo.com. Sebuah artikel menarik berjudul  ‘Who Was First With Shocking CDC Autism Data?’ yang terbit dalam majalah Forbes atas talian juga membongkar isu serupa.

Menurut CDC dalam keterangan Q & A berjudul Thimerosal and 2014-2015 Seasonal Flu Vaccines, sejak 2001 tiada sebarang vaksin baru yang ditambah thimerosal. Namun begitu, vaksin flu terutama dalam bekas selinder kaca bagi penggunaan beberapa kali (multidose vials) pada tahun 2014 dan 2015 ditambah thimerosal bertujuan mencegah pencemaran apabila bekas selinder kaca dibuka. Vaksin flu dos tunggal yang digunakan dengan cara menyembur dalam hidung tidak mengandungi thimerosal.

1/08/15

MASALAH KAKI PENGKAR DI KALANGAN KANAK-KANAK


Masalah kaki tidak lurus atau pengkar dalam kalangan kanak-kanak terutama bayi baru dilahirkan adalah perkara biasa dan kebanyakan kes tidak berbahaya, bersifat sementara dan hanya sebahagian daripada proses tumbesaran membabitkan tulang, sendi dan otot.

Oleh itu, ibu bapa tidak perlu risau jika mendapati kaki bayi mereka yang baru dilahirkan membengkok sedikit kerana ia berlaku secara fisiologi iaitu akan pulih sendiri seiring dengan peningkatan usia.

Bagaimanapun, masalah kaki tidak lurus menjadi satu kecacatan seandainya tiada perubahan pada keadaan kaki selepas usia yang sepatutnya anggota itu perlu lurus dan pada masa sama kanak-kanak berasa sakit atau kebas.

Keadaan ini memerlukan rawatan lanjut kerana masalah kaki tidak lurus mungkin disebabkan gangguan sistemik atau sindrom, ketumbuhan pada tulang, tulang patah dan kekurangan nutrien.

Perunding Ortopedik, Pakar Bedah Trauma dan Pakar Bedah Ortopedik Kanak-kanak, Pusat Perubatan Sunway (SunMed), Dr Ong Shong Meng berkata, ibu bapa perlu mengetahui bahawa di peringkat awal bayi yang dilahirkan biasanya mengalami keadaan lutut yang membengkok ke luar menyebabkan kaki melengkung dan kedudukannya kelihatan seperti busur panah, oleh sebab itu juga masalah ini dinamakan Bow Leg atau istilah perubatannya Genu Varum.

Bayi dalam keadaan Bow Leg, jarak antara kedua-dua lututnya berada jauh dan apabila berdiri buku lalinya dirapatkan. Masalah itu jika disebabkan punca fisiologikal kaki akan perlahan-lahan menjadi lurus menjelang usia 18 bulan, namun jika masalah bengkok disebabkan punca patologikal bayi memerlukan rawatan dan mungkin pembedahan.

Proses tumbesaran seterusnya menyaksikan lutut perlahan-lahan membengkok ke dalam menyebabkan kedua-dua lutut berlaga, manakala jarak buku lali pula jauh ketika berdiri dan masalah ini dinamakan Knock Knee atau Genu Valgum.

Masalah ini biasa berlaku ketika usia kanak-kanak tiga hingga empat tahun dan sudut lutut (tibiofemoral) kembali normal mengikut peringkat dewasa 5 hingga 7 darjah menjelang usia tujuh tahun.

“Perubahan sudut lutut yang membengkok ke luar dan ke dalam seiring dengan peningkatan usia diterangkan dengan jelas dalam graf Salenius. Kajian itu mula diguna sejak pertengahan 70-an bagi menjelaskan kepada ibu bapa tulang lutut menunjukkan perubahan sedemikian ketika proses tumbesaran.

“Berdasarkan graf berkenaan juga rawatan tidak diperlukan bagi kanak-kanak yang mengalami kedua-dua keadaan bengkok ke luar dan ke dalam. Ini membuktikan keadaan kaki itu berlaku secara fisiologikal atau kanak-kanak tidak berasa sakit dan menunjukkan gejala menghidap penyakit yang mengakibatkan kakinya membengkok.

“Bagaimanapun, rawatan perlu dilakukan jika masalah kaki tidak lurus berlaku secara patologikal dan pemeriksaan lanjut perlu dijalankan bagi memastikan puncanya kerana kaedah rawatan bergantung kepada punca terbabit dan tahap serius keadaan kaki yang membengkok,” katanya.

Dr Ong berkata, masalah tulang kaki disebabkan metabolik seperti riket boleh diperbetulkan dengan rawatan perubatan seperti pemberian makanan tambahan mengandungi kalsium dan vitamin D kerana riket adalah penyakit disebabkan kekurangan vitamin D yang mengakibatkan tulang menjadi lembut dan bengkok.

“Bagi masalah tulang kaki membengkok yang lain mungkin memerlukan pembedahan osteotomy untuk meluruskan sendi lutut yang sudah bengkok atau memasang plat besi untuk membantu tulang membesar dengan lurus,” katanya.